Je oude leven hoeft niet terug te komen om je opnieuw thuis te kunnen voelen.

Als je leven ingrijpend verandert, kan één vraag alles overschaduwen:
wat als dit mijn leven blijft?

Je leven is veranderd.

Na een CVA, hersenletsel of andere neurologische verandering kan veel anders zijn.

Vroeger wist je wie je was.

Je wist wat je kon.
Je kende je lichaam.
Je had je werk, je rol, je relaties.
Je had plannen.
Je had een beeld van morgen.

En toen veranderde alles.

Misschien is er sindsdien één verlangen waar je telkens naar terugkeert:

Ik wil mijn leven terug.

Niet alleen je oude lichaam.

Je wilt terug naar de persoon die je was voordat alles veranderde.

Naar de vanzelfsprekendheid.

Naar niet voortdurend hoeven nadenken over wat wel en niet kan.

Naar het vertrouwen waarmee je vroeger plannen maakte zonder je af te vragen of je lichaam zou meewerken.

Naar jezelf.

Excellent Sense helpt je opnieuw je plek in je leven te vinden.

Niet door te beloven dat alles weer wordt zoals vroeger.

Maar door samen te onderzoeken:

Hoe wil ik leven met wat er nu is én met wat er nog mogelijk kan worden?

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCE

LIFE FROM HERE

Een 6-weekse Experience na CVA, hersenletsel of neurologische verandering6 weken | €595

IK WIL LEVEN VANAF HIER

MISSCHIEN BEN JE AL LANG BEZIG MET HERSTELLEN.

Oefenen. Rusten. Doseren. Opnieuw proberen.

En steeds weer die vragen:

Wat kan ik nog? Ga ik vooruit? Komt dit terug?

Logische vragen.

Maar ondertussen kan er ongemerkt iets anders gebeuren.

Je gaat je leven van vandaag steeds opnieuw vergelijken met het leven van vroeger.

Een moeilijke dag voelt als bewijs dat het niet goed gaat.

Een etentje wordt een test van je energie.

Iets wat niet lukt wordt een voorspelling over morgen.

Plannen maken wordt spannend, want wat als het niet lukt?

En steeds meer leven verschuift naar:

later.

Als ik meer energie heb.

Als ik beter kan lopen.

Als ik weer kan werken.

Als mijn lichaam meer meewerkt.

Als ik me weer meer mezelf voel.

Dan ga ik weer leven.

Maar wat als teruggaan niet de enige weg vooruit is?

ER ZIJN OOK VRAGEN WAAR BIJNA NIEMAND NAAR VRAAGT

Een angst die je nauwelijks durft uit te spreken:

Wat als dit mijn leven blijft?

Wat als ik niet verder herstel?

Wat als ik afhankelijk blijf?

Wat als ik niet meer kan werken zoals vroeger?

Wat als mijn relaties veranderen?

Wat als ik me nooit meer helemaal mezelf voel?

Wat als ik nooit meer zo gelukkig word als vroeger?

Die angst is begrijpelijk.

Wat heb ik nog te geven?

Ben ik nog dezelfde partner?

Ben ik nog aantrekkelijk?

Zien mijn vrienden míj nog, of vooral wat er met mij gebeurd is?

Durf ik nog naar buiten wanneer mensen zien dat ik anders loop?

Waar hoor ik bij wanneer mijn werk, rollen of sociale leven veranderd zijn?

Kan ik nog ergens naar verlangen als ik niet weet of het lukt?

Wie ben ik als ik niet meer vanzelfsprekend kan zijn wie ik vroeger was?

Maar er is één vraag die bijna niemand stelt:

Hoe kun je vandaag al weten wat er binnen dit leven nog mogelijk is?

JE HOEFT JE LEVEN NIET UIT TE STELLEN TOT JE WEET HOE HET AFLOOPT

Dit leven heb je nog nooit eerder geleefd.

Lees die zin nog eens.

Dit leven, met alles wat veranderd is, heb je nog nooit eerder geleefd.

En toch heb je misschien al conclusies getrokken over hoeveel geluk, liefde, vrijheid, betekenis en levenslust er binnen dit leven nog voor jou mogelijk zijn.

Maar hoe kun je dat vandaag al weten?

Hoe kun je weten wie jij hierin nog kunt worden?

Hoe liefde vanaf hier kan voelen?

Wat vrijheid voor jou kan betekenen?

Waar je opnieuw plezier aan kunt beleven?

Wat je nog kunt creëren, ervaren, geven of ontvangen?

Welke mensen je nog ontmoet?

Welke verlangens opnieuw wakker kunnen worden?

Welke lessen over het leven je misschien nooit had kunnen leren toen alles nog vanzelfsprekend was?

Wat als er vanaf hier een leven mogelijk is waarvan je vandaag nog geen idee hebt dat het bestaat?

Niet omdat wat jou is overkomen goed is.

Niet omdat je je beperkingen mooi moet gaan vinden.

Niet omdat je positief moet denken.

En niet omdat iemand je kan beloven dat alles weer wordt zoals vroeger.

Maar omdat:

Jouw leven groter is dan wat jou is overkomen.

Dat is waar Life From Here begint.

Niet bij de vraag:

Hoe krijg ik mijn oude leven terug?

Maar bij een andere:

Hoe wil ik leven vanaf hier?

De storm hoeft niet eerst voorbij te zijn voordat jij weer kunt leven.

Stel je voor dat een moeilijke dag gewoon moeilijk mag zijn, zonder dat hij meteen bepaalt wat jij over je toekomst gelooft.

Dat je jezelf niet voortdurend hoeft te vergelijken met wie je vroeger was.

Dat je hulp kunt ontvangen zonder je daardoor minderwaardig te voelen.

Dat je weer onder de mensen kunt komen zonder alleen bezig te zijn met wat anderen aan je zien.

Dat je partner weer even je geliefde kan zijn, in plaats van alleen degene die helpt.

Dat je weer ergens naar kunt verlangen zonder eerst te weten of het lukt.

Dat je kunt lachen terwijl er óók verdriet is.

En dat je midden in een leven dat anders loopt dan je ooit had gewild iets kunt ervaren wat misschien onmogelijk leek:

een diepe kalmte in jezelf.

Niet omdat de storm verdwenen is.

Maar omdat het in jou niet voortdurend meer hoeft te stormen.

En misschien groeit daaruit iets wat nog dieper gaat.

Vertrouwen.

Niet het vertrouwen dat alles precies goedkomt.

Niet het vertrouwen dat je terugkrijgt wat je bent verloren.

Maar:

Ik hoef niet te weten hoe alles afloopt om mezelf weer aan het leven toe te vertrouwen.

En vanuit die plek kan er opnieuw ruimte ontstaan voor iets wat misschien lange tijd naar de achtergrond is verdwenen:

levenslust.

Weer ergens naar verlangen.

Weer nieuwsgierig worden.

Weer liefhebben.

Weer iets willen proberen.

Weer iets willen ervaren.

Weer iets hebben om naar uit te kijken.

Niet alleen herstellen.

Leven.

Dit is wat Life From Here je helpt ontdekken

Niet hoe je zo snel mogelijk je oude zelf terugkrijgt.

Maar hoe je jezelf kunt terugvinden in het leven dat er nu is.

Zodat je steeds vaker kunt ervaren:

Ik ben oké waar ik nu ben, ook als mijn omstandigheden niet zijn zoals ik ze had gewild.

Ik kan een diepe kalmte in mezelf vinden terwijl het leven beweegt.

Ik vertrouw mezelf.

Ik durf het leven weer te vertrouwen zonder te weten hoe alles afloopt.

Ik voel weer levenslust.

Ik ben nieuwsgierig naar wat er vanaf hier nog op mij wacht.

Dat is niet leren genoegen nemen met minder.

Het is je openen voor méér dan je vandaag kunt zien.

HOE WERKT DE EXPERIENCE?

6 weken om niet je oude leven terug te bouwen, maar te ontdekken hoe dit veranderde leven opnieuw van jou kan worden.

Life From Here is geen programma waar je urenlang naar lessen moet kijken.

Je gebruikt het midden in je echte leven.

Op een moeilijke ochtend.

Wanneer je hoofd alweer bij vroeger zit.

Wanneer de toekomst onzeker voelt.

Wanneer iets niet lukt en je bang wordt voor wat dat betekent.

Wanneer je jezelf vergelijkt met wie je vroeger was.

Wanneer je probeert te controleren hoe je leven nu zou moeten zijn.

Of wanneer je gewoon even nodig hebt om terug te komen naar:

Ik ben hier. Mijn leven vindt nu plaats.

Iedere week opent één nieuwe vraag.

Met een rustige Weekly Opening en korte Daily Routines van ongeveer 5 tot 8 minuten neem je die vraag mee je dagelijks leven in.

Geen huiswerk dat je goed moet doen.

Geen extra taak die energie van je vraagt.

Wel kleine momenten waarin je leert terugkomen.

Naar jezelf.

Naar vandaag.

Naar wat werkelijk waar is.

Naar wat je nog niet weet.

En naar het leven dat er óók is.

Je oefent niet voor later.

Je oefent met het leven terwijl het gebeurt.

IK WIL LEVEN VANAF HIER

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCE
LIFE FROM HERE
ZES WEKEN.
ZES VRAGEN DIE JE LEVEN OPNIEUW KUNNEN OPENEN.

WEEK 1

Wat is er veranderd, en wat heb ik daarover besloten?

Sommige dingen zijn werkelijk veranderd.

Dat hoeven we niet mooier te maken.

Maar naast wat er feitelijk veranderd is, kunnen ook conclusies ontstaan.

Dit zal ik nooit meer kunnen.

Zo zal mijn leven voortaan zijn.

Dit is wie ik nu ben.

Voor iemand zoals ik is dat niet meer weggelegd.

Deze week onderzoek je:

Wat weet ik?

Wat ervaar ik?

Wat verwacht ik?

Wat heb ik geconcludeerd?

En wat weet ik eenvoudigweg nog niet?

Niet om jezelf wijs te maken dat alles mogelijk is.

Om je toekomst niet kleiner te maken dan wat je werkelijk weet.

WEEK 2

Wie ben ik nu?

Wie ben je als je niet meer kunt wat je kon?

Als je hulp nodig hebt?

Als je oude rol verandert?

Als je lichaam niet meer vanzelfsprekend doet wat jij wilt?

Je onderzoekt:

Wat van mij is veranderd, en wat in mij is groter dan wat er veranderd is?

Niet om zo snel mogelijk een “nieuwe versie” van jezelf te worden.

Maar om te ontdekken dat je niet eerst terug hoeft te worden wie je was om jezelf opnieuw te kunnen ontmoeten.

WEEK 3

Hoe neem ik opnieuw mijn plaats in tussen andere mensen?

Misschien voel je blikken.

Misschien vraag je je af of je nog aantrekkelijk bent.

Of vrienden jou nog zien, of vooral wat er met je gebeurd is.

Of je partner ongemerkt vooral degene is geworden die helpt.

Deze week gaat over opnieuw ervaren:

Ik mag hulp nodig hebben én gelijkwaardig zijn.

Ik mag veranderd zijn én zichtbaar zijn.

Ik ben meer dan degene met wie iets gebeurd is.

WEEK 4

Kan mijn leven vandaag al plaatsvinden?

Niet wanneer alles opgelost is.

Vandaag.

Met deze energie.

Dit lichaam.

Deze werkelijkheid.

Een gesprek.
Muziek.
Humor.
Liefde.
Buitenlucht.
Een aanraking.
Vriendschap.
Intimiteit.

Niet als dankbaarheidsoefening.

Het moeilijke mag moeilijk zijn.

Maar hoeft het het enige te zijn wat jou nog kan bereiken?

WEEK 5

Durf ik weer ergens naartoe te leven?

Want als je weer iets wilt, kun je opnieuw teleurgesteld worden.

Dus misschien ben je minder gaan plannen, dromen en proberen.

Deze week onderzoeken we:

Waar verlang ik naar?

Waar word ik nieuwsgierig van?

Wat wil ik weer proberen?

Welke mogelijkheid wil ik niet bij voorbaat sluiten?

Je hoeft niet te weten of het lukt om opnieuw ergens naartoe te mogen leven.

WEEK 6

Dit is anders. Maar ik ben er. En dit is mijn leven.

Je brengt samen wat je hebt ontdekt en maakt jouw persoonlijke:

MIJN LEVEN VANAF HIER

Geen herstelplan.

Geen lijst doelen die je moet halen.

Maar een persoonlijk anker voor de momenten waarop het leven je opnieuw uit evenwicht brengt.

Zodat de vraag langzaam kan verschuiven van:

Hoe krijg ik mijn oude leven terug?

naar:

Hoe wil ik dit leven leven?

HOE MERK JE DAT IN JE DAGELIJKSE LEVEN?

Niet doordat alles ineens makkelijk is.

Maar doordat wat er gebeurd is niet meer ieder moment bepaalt hoe jij jezelf en je toekomst ziet.

Je durft weer ergens naartoe te gaan, ook als je lichaam anders beweegt dan vroeger.

Je bent met vrienden en voelt je weer deelnemer aan het gesprek, niet alleen degene met wie iets gebeurd is.

Je kunt hulp ontvangen zonder je daardoor automatisch minderwaardig of afhankelijk te voelen.

Een moeilijke dag is moeilijk, maar bepaalt niet meteen wat je over morgen gelooft.

Je durft weer plannen te maken, ook als je niet zeker weet of ze lukken.

Je merkt dat je opnieuw verlangt naar iets. Een reis. Werk. Liefde. Een ervaring. Iets maken. Gewoon weer meedoen.

Je partner kan weer even je geliefde zijn, in plaats van alleen degene die helpt.

En er komen momenten waarop je niet bezig bent met herstellen, vergelijken of controleren.

Je bent aan het lachen.
Aan het praten.
Aan het leven.

En ineens merk je:

Ik ben er weer.

Niet omdat alles weer is zoals vroeger.

Maar omdat je leven weer iets wordt waar jij aan deelneemt, in plaats van iets wat vooral met jou gebeurt.

“En als ik niet herstel zoals ik hoop?”

Life From Here belooft geen neurologisch of lichamelijk herstel.

Het vervangt geen medische behandeling, revalidatie, fysiotherapie, ergotherapie, neuropsychologische begeleiding of psychologische zorg.

Feiten doen ertoe.

Je lichaam doet ertoe.

Wat verloren is gegaan, mag verdriet doen.

We gaan je niet vertellen dat beperkingen “alleen maar overtuigingen” zijn.

Life From Here werkt met een andere vraag:

Hoe wil jij leven terwijl nog niet vaststaat wat er vanaf hier mogelijk is?

Misschien is vertrouwen namelijk niet:

Ik weet dat alles goedkomt.

Misschien is vertrouwen:

Ik weet niet hoe alles afloopt. En toch durf ik mezelf opnieuw aan het leven toe te vertrouwen.

VOOR WIE?

Life From Here is in de eerste plaats ontwikkeld voor mensen na een CVA, hersenletsel of andere neurologische verandering die voelen:

Ik wil niet dat mijn leven vanaf hier alleen wordt bepaald door wat mij is overkomen.

Misschien wil je jezelf weer herkennen.

Weer naar buiten.

Weer iets betekenen.

Weer geliefde zijn en je geliefd voelen.

Weer plezier toelaten.

Weer ergens naar verlangen.

Misschien weet je nog helemaal niet wat je wilt.

Dat hoeft niet.

Je hoeft niet positief te zijn.

Je hoeft niet klaar te zijn met verdriet.

Je hoeft niet alles geaccepteerd te hebben.

Je hoeft je volgende hoofdstuk niet te kennen.

Nieuwsgierigheid naar wat er vanaf hier nog mogelijk kan zijn, is genoeg.

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCE
LIFE FROM HERE

€595

Life from here

JE OUDE LEVEN HOEFT NIET TERUG TE KOMEN OM JE OPNIEUW THUIS TE KUNNEN VOELEN

“Maar ik wil mijn oude leven terug.”

Dat mag.

Life From Here vraagt je niet om dat verlangen los te laten.

Je hoeft niet blij te zijn met wat er gebeurd is.

Je hoeft je beperkingen niet mooi te vinden.

Je hoeft niet te stoppen met hopen op herstel.

Je hoeft niet dankbaar te zijn voor wat je is overkomen.

En je hoeft al helemaal geen genoegen te nemen met minder.

Je hoeft niet te kiezen tussen hopen op herstel en vandaag leven.

Je mag iets missen én opnieuw plezier ervaren.

Je mag verdriet hebben én liefhebben.

Je mag bang zijn én vertrouwen ontwikkelen.

Je mag niet weten wat morgen brengt én vandaag leven.

Dat is geen opgeven.

Dat is stoppen met je leven uitstellen tot je weet hoe het verhaal afloopt.

€595

Life from here
6 weken | 1 jaar toegang

6 Weekly Openings
korte Daily Routines van ongeveer 5 tot 8 minuten
zes thema's die je direct koppelt aan je dagelijks leven
één jaar toegang zodat je op je eigen tempo kunt werken

Geen urenlange lessen.

Korte dagelijkse routines.

Life From Here is gemaakt om gebruikt te worden op het moment dat het ertoe doet.

Midden in je leven.

IK WIL LEVEN VANAF HIER

“Het leven vraagt niet altijd om een antwoord.
Soms vraagt het of je er nog bent.”

Life from here

Je oude leven hoeft niet terug te komen om je opnieuw thuis te kunnen voelen.

Als je leven ingrijpend verandert, kan één vraag alles overschaduwen:wat als dit mijn leven blijft?

Je leven is veranderd.

ER ZIJN OOK VRAGEN WAAR BIJNA NIEMAND NAAR VRAAGT

JE HOEFT JE LEVEN NIET UIT TE STELLEN TOT JE WEET HOE HET AFLOOPT

HOE WERKT DE EXPERIENCE?

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCELIFE FROM HEREZES WEKEN.ZES VRAGEN DIE JE LEVEN OPNIEUW KUNNEN OPENEN.

WEEK 1 Wat is er veranderd, en wat heb ik daarover besloten?

WEEK 2 Wie ben ik nu?

WEEK 3 Hoe neem ik opnieuw mijn plaats in tussen andere mensen?

WEEK 4 Kan mijn leven vandaag al plaatsvinden?

WEEK 5 Durf ik weer ergens naartoe te leven?

WEEK 6 Dit is anders. Maar ik ben er. En dit is mijn leven.

HOE MERK JE DAT IN JE DAGELIJKSE LEVEN?

“En als ik niet herstel zoals ik hoop?”

VOOR WIE?

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCELIFE FROM HERE€595

JE OUDE LEVEN HOEFT NIET TERUG TE KOMEN OM JE OPNIEUW THUIS TE KUNNEN VOELEN

Life from here6 weken | 1 jaar toegang

“Het leven vraagt niet altijd om een antwoord. Soms vraagt het of je er nog bent.”

Als je leven ingrijpend verandert, kan één vraag alles overschaduwen:
wat als dit mijn leven blijft?

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCE
LIFE FROM HERE
ZES WEKEN.
ZES VRAGEN DIE JE LEVEN OPNIEUW KUNNEN OPENEN.

WEEK 1

Wat is er veranderd, en wat heb ik daarover besloten?

WEEK 2

Wie ben ik nu?

WEEK 3

Hoe neem ik opnieuw mijn plaats in tussen andere mensen?

WEEK 4

Kan mijn leven vandaag al plaatsvinden?

WEEK 5

Durf ik weer ergens naartoe te leven?

WEEK 6

Dit is anders. Maar ik ben er. En dit is mijn leven.

THE EXCELLENT SENSE EXPERIENCE
LIFE FROM HERE

€595

Life from here
6 weken | 1 jaar toegang

“Het leven vraagt niet altijd om een antwoord.
Soms vraagt het of je er nog bent.”